在炎炎夏日，游泳成为许多人消暑解暑的好选择。随之而来的溺水风险也不容忽视。为了保障每一个孩子的安全，家长和教育工作者必须时刻警醒，严守“防溺水六不准四知道”的原则。**将详细解读这一原则，帮助家长和孩子掌握防溺水的基本知识和技能。

一、防溺水六不准

1.不准私自下水游泳。

2.不准擅自与他人结伴游泳。

3.不准在无家长或老师带领的情况下游泳。

4.不准到不熟悉的水域游泳。

5.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

6.不准不会游泳的人下水。

二、四知道

1.知道孩子去哪里。

2.知道孩子做什么。

3.知道孩子和谁一起去。

4.知道孩子何时回家。

以下是一些实用的防溺水技巧：

1.告诫孩子不要私自下水游泳。家长要时刻**孩子的行踪，避免悲剧发生。

2.教孩子学习基本的自救和互救技能。当有人溺水时，学会正确的施救方法至关重要。

3.在游泳前做好充分的热身运动，预防抽筋。抽筋是导致溺水的主要原因之一。

4.选择有救生员在场的游泳池或海滩游泳。在陌生水域游泳时，应尽量结伴而行，确保彼此互相照应。

5.了解水域的水文情况，避免冒险。在未知水域游泳时，一定要先了解该水域的深度、流速等信息。

6.孩子游泳时，家长应随时保持警惕。一旦发现孩子有溺水迹象，立即采取行动。

防溺水是一项长期而艰巨的任务，需要家长、学校和社会各界共同努力。通过了解和掌握“防溺水六不准四知道”原则，我们能为孩子们营造一个更安全的成长环境。让我们携手共进，为孩子们的健康成长保驾护航！