2021年，我国法定节假日天数安排出炉，这对于广大民众来说无疑是一大喜讯。我将为您详细解析2021年法定节假日天数，帮助您更好地规划假期生活。

一、2021年法定节假日安排

1.公历新年：1月1日（星期五）

2.春节：2月12日至2月18日（共7天）

3.清明节：4月3日（星期六）

4.劳动节：5月1日（星期六）

5.端午节：6月12日（星期六）

6.中秋节：9月21日（星期二）

7.国庆节：10月1日至10月7日（共7天）

二、假期调整及调休安排

1.春节假期调整：2月11日（星期四）至2月15日（星期一）调休放假，共4天。

2.清明节假期调整：4月4日（星期日）至4月6日（星期二）调休放假，共3天。

3.劳动节假期调整：5月2日（星期日）至5月4日（星期二）调休放假，共3天。

4.端午节假期调整：6月13日（星期日）至6月15日（星期二）调休放假，共3天。

5.中秋节假期调整：9月19日（星期日）至9月22日（星期三）调休放假，共4天。

6.国庆节假期调整：10月9日（星期六）至10月11日（星期一）调休放假，共3天。

三、如何合理安排假期

1.提前规划：了解法定节假日安排，提前规划好假期出行、休闲、学习等计划。

2.合理安排：根据个人需求，合理安排假期时间，避免扎堆出行。

3.充电学习：利用假期时间，提升自己的综合素质，为工作、生活充电。

4.关心家人：多陪伴家人，增进感情，共同度过美好时光。

四、如何应对假期综合症

1.保持规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。

2.适度运动：进行适量运动，增强体质，缓解假期综合症。

3.调整心态：保持积极乐观的心态，以应对假期后的工作压力。

2021年法定节假日天数安排合理，为广大民众提供了充足的假期时间。希望大家能够合理安排假期，度过一个愉快、充实的假期生活。