全程马拉松是多少公里 全程马拉松是多少公里多长时间关门？

1. 全程马拉松的距离

全程马拉松的距离是42.195公里。这个距离源于古希腊奥运会时期的一个传说。据说在公元前490年，古希腊的一位士兵费尧洛斯奔跑42.195公里，用来向雅典传递胜利的消息。受到这个传说的启发，现代马拉松比赛即将全程设定为42.195公里。

2. 关门时间

马拉松比赛中的关门时间指的是比赛结束时间，即所有选手必须在此时间之前完成比赛。关门时间是为了保证路线的交通安全、保护选手的健康，并让比赛在规定时间内顺利进行。

3. 广州全程马拉松的关门时间

以2020年广州全程马拉松为例，比赛将于12月13日上午7:30开始。该比赛的关门时间设定为6小时15分钟，也即是参赛选手必须在当天下午13:45之前完成比赛。

4. 半程马拉松的关门时间

相对于全程马拉松，半程马拉松的关门时间一般较短。半程马拉松的关门时间为3小时。参赛选手需要在这个时间之内完成半程马拉松的比赛。

5. 马拉松的配速

马拉松的平均每公里配速为8分30秒。这意味着选手需要在每公里约8分30秒的速度下完成全程马拉松的比赛。每个选手的配速可能因个人水平和训练程度的不同而有所差异。

6. 马拉松的完赛时间要求

对于全程马拉松的完赛时间要求在不同的比赛中可能有所不同。从2小时40分到8小时不等。不过，大多数马拉松比赛不限时，意味着选手可以在关门时间内完成比赛，无论花费多长时间。

7. 马拉松的完赛时间

没有经过训练的普通人可能无法在关门时间内完成全程马拉松。而经过训练的业余跑者通常需要4至6个小时来完成全程马拉松。能在4小时内完成全程马拉松的已经是训练有素的跑者，属于比较优秀的业余选手。

全程马拉松是42.195公里，关门时间一般为6小时至7小时。而半程马拉松的关门时间则通常为3小时。选手的配速是完成马拉松比赛的重要因素之一。马拉松比赛的完赛时间要求因比赛而异，大多数比赛不限时。选手根据个人实力和训练程度来确定自己的目标和计划，努力完成马拉松赛事。