七碗茶，七碗茶歌原文及翻译
《七碗茶》是唐代诗人卢仝的名作，通过七碗茶的饮用体验，展现了茶从润喉到通灵的七个境界，既描绘了茶的美妙滋味，又蕴含了丰富的哲理和文化内涵。
一、诗歌解析
《七碗茶诗》又称《七碗茶歌》，是卢仝《走笔谢孟谏议寄新茶》中的节选，被誉为迄今为止最为脍炙人口的茶诗。
“喉吻润、破孤闷、搜枯肠、发轻汗、肌骨清、通仙灵”这七碗茶，分别代表了饮茶的七个境界。
第一碗茶，喉吻润，意味着茶水入喉，滋润口腔，让人感受到清新舒适。
第二碗茶，破孤闷，饮茶可以消除孤独和烦闷，让人心情愉悦。
第三碗茶，搜枯肠，饮茶能激发灵感，让人思路泉涌，如同肠中搜出文字。
第四碗茶，发轻汗，饮茶可以促进身体微微出汗，有助于排出体内毒素。
第五碗茶，肌骨清，饮茶能让人感觉身体轻松，肌肉和骨骼都变得清爽。
第六碗茶，通仙灵，饮茶能让人达到超凡脱俗的境界，仿佛与仙人相通。
第七碗茶，吃不得也，唯觉两腋习习清风生，意味着饮茶至此，已经达到了极致，让人仿佛置身于清风之中。
二、茶文化的内涵
茶如书，香色倦犹爱，即便读累了，也手不释卷。茶如苦言，虽然不中听，但存拳拳心意。
茶的香与苦，正如人生百态，既有愉悦的时刻，也有艰辛的时刻，但正是这些不同的味道，构成了人生的丰富多彩。
茶文化倡导的是一种平和、淡泊的生活态度，鼓励人们在繁忙的生活中，找到一份宁静与惬意。
三、茶与人生
66.最宜茶梦同圆，海上壶天容小隐；休得酒家借问，座中春亦常留。
这句诗表达了茶与人生的关系，人们在茶中寻找心灵的寄托，追求内心的宁静与自由。
67.为人忙，为己忙，忙里偷闲，吃杯茶去；谋食苦，谋衣苦，苦中取乐，拿壶酒来。
这句诗告诉我们，在忙碌的生活中，要学会给自己留出一片空间，无论是品茶还是饮酒，都是为了寻找生活中的乐趣。
《七碗茶》不仅是一首茶诗，更是一种生活的哲学，它告诉我们，在喧嚣的世界中，要学会品味生活的每一份美好，找到属于自己的宁静与惬意。