nba为什么有些球星在大学还能长高 nba球星为什么都是大学生?
发布时间:2024-08-25 17:08:12 交流
1. 运动有助于身高增长
研究证实,有运动习惯的人通常身高会高于那些没有运动习惯的人。这也可以通过观察NBA球员的身高来得到证明。由于常年的篮球运动,他们的身高相对于普通人来说确实偏高。
2. 遗传基因优势
一些NBA球星天生拥有优秀的遗传基因。他们的家族中可能有身高较高的成员,这种遗传基因使得他们在成长过程中更容易达到较高的身高。例如麦科勒姆,他在高中时期身高只有1.57米,在大学期间竟然突然增长到了1.91米,可见遗传基因在身高方面起到了重要作用。
3. 运动和力量训练
进行适当的运动和力量训练可以促进身体的生长发育,包括增加骨骼密度和拉长肌肉。如果在成长发育期进行正确的运动和力量训练,身高的增长是有可能的。而在成年后,骨骼和肌肉的生长已经基本停止,身高增长的空间也相应变小。
4. 球员进入NBA时处于身体发育期
大多数NBA球员进入NBA时都还很年轻,处于身体发育期。这个时期的身体仍在快速生长和发育阶段,通过合理的饮食和锻炼,身体还有可能继续增长。虽然不是每个球员都能增高,但大多数球员在进入NBA后都可以在一定程度上增高。
5. 合理的饮食和营养补充
合理的饮食和营养补充也对身高增长起到重要作用。NBA球员们经常需要维持高强度的训练和比赛,因此他们的饮食通常是规律的,包含足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素,以支持身体的发育和增长。
6. 某些球星在大学期间还能继续增高的原因
有些NBA球星在大学期间还能继续增高的原因可以归结为以下几点:
- 进入NBA时仍处于身体发育期,有机会继续增长。
- 在大学期间进行适当的运动和力量训练,促进身体的生长发育。
- 遗传基因优势使得他们在成长过程中更容易达到较高的身高。
- 合理的饮食和营养补充提供了必要的营养支持。
NBA球星在大学期间还能增加身高的主要原因包括正确的运动、良好的遗传基因、合理的饮食和营养补充,以及处于身体发育期。这些因素共同作用,使得他们在进入NBA后仍能继续增长身高。