地震瞬间昆明中学生1秒抱头避震，云南地震学生头顶书本1分钟撤离

昆明中学生地震瞬间避险，展现应急教育成果

地震，这一自然灾害的突然袭击，往往给人们带来极大的恐慌和伤害。在昆明的一次地震中，中学生们的表现却令人敬佩。他们在一秒内迅速抱头避震，在1分钟内头顶书本有序撤离，这得益于学校长期的应急教育和昆明市红十字会的精心培训。

避震与撤离，关注危险源

在地震发生时，迅速采取措施至关重要。（礼堂、餐厅往往有着较多的高空悬挂物和玻璃制品，避震和撤离时要时刻关注此类危险源。在宿舍内，上铺的同学遇到剧烈震动时要抓牢护栏，轻微震动和下床时要保持镇定，避免摔伤。要注意避开阳台、窗户、楼梯扶手等危险处，远离瓷砖、吊顶、灯等易坠落物和易脱落物。

昆明市红十字会生命安全教育课

为了提升学生的应急避险和自救互救能力，昆明市红十字会组织应急救护师资前往昆明市第一中学，为1000余名高一新生带来了一堂精彩的生命安全教育课。本次培训采取理论和实操相结合的方式进行。救护师资围绕“红十字运动”的理念，向学生们传授了基本的急救知识和技能。

昆明千余名新生“解锁”急救新技能

在第25个世界急救日即将来临之际，昆明市红十字会进一步提升了青少年的应急避险和自救互救能力。所有学生分为39个小组，每组配备一名红十字救护师资现场进行施救操作演示。通过手把手的教学和指导，确保参训学生都能学会基本的急救技能。

躲在课桌下，保护头部

在地震发生时，躲在课桌下是一种有效的避险方法。躲在课桌下时，同学们要尽量蜷曲身体，双手抓住桌腿，保护头部；躲在课桌旁时，一手拿书本等物品护住头部，一手抓牢桌腿。离窗户较近的同学应该及时拉上窗帘，防止玻璃被震碎后造成伤害。

昆明市红十字会校园守护“救”在身边

昆明市红十字会将持续在昆明市各类中小学开展校园守护“救”在身边品牌活动，营造“人人学急救、急救为人人”的良好氛围。引导更多师生学习急救、学会急救、敢于施救，扩大急救普及覆盖面，提高学生面对突发灾害和意外伤害时的处置能力。

地震预测与科学态度

《云南老人用头预测地震》这类标题虽然引人关注，但我们应该保持科学的态度。地震预测是一个复杂的科学问题，目前还没有准确可靠的预测方法。在面对地震时，我们更应该依靠科学知识和应急训练来保护自己。

在昆明市第一中学的这次地震避险行动中，我们看到了应急教育的成果。通过系统的培训和实战演练，学生们能够在关键时刻做出正确的判断和行动。这不仅是对学生们的保护，也是对整个社会的责任。昆明市红十字会的努力和学校的支持，为我们提供了宝贵的经验，也让我们看到了在灾难面前，人类的智慧和勇气。