篮球的基本规则与介绍,篮球的基本规则及详解
篮球江湖的“战场”概览
咱们得了解篮球江湖的“战场”——球场。标准的篮球场长28米、宽15米,就像一个巨大的长方形战场,球员们在这里展开激烈的争夺。再看看那高高在上的篮筐,它位于场地两端,是球员们争相攻克的靶心。
1.篮球比赛
1.1球队与队员
篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分,并阻止对方队在本方球篮得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表(如到场)管理。
1.2球篮区分
被某队进攻的球篮是对方的球篮,由某队防守的球篮是本方的球篮。
1.3比赛胜者
在比赛时间结束时得分较多的队为胜者。
2.篮球基本规则详解
2.1跳球规则
球员不得违反跳球规则(见R6SVII)。跳球期间,在判定任一球队获得球权上,优先处置个人犯规,适用“无球犯规”规则。若违例或犯规发生于球被合法拍击前,则比赛计时钟和24秒计时钟均不应开始计时。罚则:球权授予对方,在违例事件发生地最近边线处发界外球。
2.2球员动作规范
1.单手或双手扔球:球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2.单手或双手打球:球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。
3.带球走:球员不能带球走。
4.手持球:必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢等方式。2.3防守动作规范
1.防守位置保持:防守队员为保持最初的合法防守位置,可保持静立、垂直跳起、侧移或后移。
2.移动方式:在保持最初的合法防守位置的移动中,一脚或双脚可以瞬间离地,只要该移动进侧向或向后的,而不是朝向持球队员前移的。
3.接触要求:接触必须发生在躯干上,在这样的情况下,防守队员将被认为是已经先在接触。2.4比赛方法
1.队员组成:一队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。
2.比赛时间:比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。
3.得分相同:比赛结束两队积分相则进行延长赛5分钟,若5分钟后比分仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。3.得分种类
篮球基本规则主要有六项,得分种类包括:
1.投篮得分:球员将球投入对方球篮,得分。
2.罚球得分:球员在犯规后被判罚球,得分。
3.篮板球得分:球员抢到篮板球后,投篮得分。以上就是篮球的基本规则与介绍,希望对您了解篮球有所帮助。在篮球场上,球员们不仅要遵循规则,更要展现出拼搏、团结、尊重的精神,这样才能在篮球的世界里收获快乐和成长。