世界无烟日是几月几日，世界无烟日是几月几日2023年

世界无烟日是一个全球性的纪念日，旨在提高人们对吸烟危害的认识，推广戒烟和无烟生活方式。每年的这一天，世界各地都会举行各种活动，提醒人们远离烟草，关注健康。

1.世界无烟日的设立

世界无烟日是由世界卫生组织（WHO）所规定的。1987年，在第6届吸烟与健康国际会议上，世界卫生组织建议将每年的某一天定为世界无烟日，并从1988年开始执行。这一倡议旨在全球范围内传播戒烟的重要性，并倡导无烟生活。

2.世界无烟日的具体日期

第一个世界无烟日是在1988年举行，自1989年起，该纪念日迁移至每年的5月31日。选择这一天是因为第二天是国际儿童节，旨在提醒下一代免受烟草危害。

3.我国吸烟现状

我国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。每年死于吸烟相关疾病的人数超过100万。吸烟和二手烟暴露导致的多种慢性疾病给整个社会带来了沉重的负担。

4.烟草烟雾的危害

烟草烟雾中至少含有70种致癌物。吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾也会对人造成伤害。每两位吸烟者中就有一位死于吸烟相关疾病，吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。

5.控烟科普知识

为了最大程度地降低吸烟对健康的危害，建议吸烟者尽量减少吸烟量，甚至最好戒烟。如果确实难以戒烟，一天吸烟的数量最好控制在不超过5根以内。不吸烟者也应尽量避免接触二手烟。

6.世界无烟日的意义

世界无烟日的设立，旨在提高人们对吸烟危害的认识，倡导无烟生活，降低吸烟率，减少吸烟相关疾病的发生。通过全球范围内的宣传和教育活动，让更多的人远离烟草，关注健康。

7.未来展望

随着人们对吸烟危害认识的不断提高，相信未来我国的吸烟率会逐渐降低，吸烟相关疾病的发生率也会相应减少。让我们共同努力，创造一个无烟、健康的生活环境。